Lifestyle

প্রযুক্তির অতিরিক্ত ব্যবহারে মানসিক চাপ বাড়ছে? ডিজিটাল ডিটক্সের মাধ্যমে কীভাবে ফিরিয়ে আনবেন মানসিক শান্তি ও সুস্থ জীবনযাত্রা? জেনে নিন কার্যকরী উপায় ও টিপস।

মানসিক চাপ কমানোর ৬টি সহজ উপায়: শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম, শরীরচর্চা, পর্যাপ্ত ঘুম, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও দ্রুত স্ট্রেস কমানোর কুইক টিপস।

বং দুনিয়া ওয়েব ডেস্কঃ একটু আগের দিনে হেঁটে গেলে মা মাসীরা এই বর্ষায় রান্না করতেন…

বং দুনিয়া ওয়েব ডেস্কঃ প্রতি বছর ঠিক এই সময় ডেঙ্গুজ্বরের প্রকোপ দেখা যায় । অথচ…

বং দুনিয়া ওয়েব ডেস্কঃ একটা ছেলে একটা মেয়ের দিকে কিম্বা একটা মেয়ে একটা ছেলের দিকে…

বং দুনিয়া ওয়েব ডেস্কঃ ছোটবেলার কথা মনে আছে ! রাতে ঘুম না এলে “ঘুম পাড়ানি…

বং দুনিয়া ওয়েব ডেস্কঃ কাঁচা লবণ শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর । বিশেষ করে যারা হাই ব্লাডপ্রেসার…

বং দুনিয়া ওয়েব ডেস্কঃ মানুষ LIC বা জীবন বিমা করেন জীবিত দশায় কিংম্বা মারা গেলে…

বং দুনিয়া ওয়েব ডেস্কঃ  হাইপারটেনশন (Hypertension) যার আরেক নাম উচ্চ রক্তচাপ, HTN , বা HPN,…

গ্রাম বাংলার অন্যতম লৌকিক বিশ্বাস ওঝাবিদ্যা। প্রায় গ্রামেই ওঝাদের দেখা মেলে। যারা বিভিন্ন ধরনের মন্ত্র…