Browsing: সাস্থ্য ও লাইফস্টাইল

বিশেষজ্ঞরা সবসময় বলেছেন যে আপনার খাদ্যাভ্যাস আপনার ওজন কমানোর যাত্রায় সাহায্য করতে পারে বা বাধা…

তাত্ক্ষণিক মুদি সরবরাহের ব্যবসা ভারতে বৃদ্ধি পাচ্ছে, আপনার দোরগোড়ায় আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু সরবরাহ করার…

কিছু লোকের জন্য, ওজন হ্রাস করা খুব কঠিন বলে মনে হতে পারে, এমনকি তারা যা…

“ভালোবাসা যেমন ফুলে ওঠে, তেমনি কোমরও ফুলে ওঠে। রাতের খাবার, মিষ্টান্ন, ভাগ করা প্রাতঃরাশ—এগুলি সবই…

আপনি যখন ওজন কমানোর চেষ্টা করছেন তখন কোন খাবারগুলি এড়াতে হবে সে সম্পর্কে সবাই কথা…

কে বলেছে যে আপনাকে ওজন কমানোর ডায়েটে আপনার প্রিয় খাবার ত্যাগ করতে হবে? সন্ধ্যায় বাইরে…

অনেক লোকের জন্য, ব্যায়াম করা হল পরে খাওয়ার অধিকার অর্জনের একটি উপায়, অপরাধমুক্ত! সেলিব্রিটিরা মিথ্যা…

চাপাতি বা রোটি ভারতীয় বাড়িতে একটি প্রধান খাবার যা লোকেরা প্রায় প্রতিদিনই খায়। এটি সাধারণত…

“আপনি সবাইকে খুশি করতে পারবেন না। তুমি স্যান্ডউইচ নও!” মূলত এর মানে হল প্রত্যেকেই একটি…

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) জাতীয় খাদ্য সরবরাহ থেকে “ট্রান্সফ্যাট” নির্মূল করার জন্য একটি কৌশলগত পদ্ধতির…