কথায় আছে “আগে দেখনদারি, পরে গুণবিচারি।” মানুষের মুখে যদি লাবণ্য না থাকে, তাহলে তাকে আরও বেশী রুক্ষ দেখাবে, এটাই বাস্তবতা। (Housetips & Natural Beauty Tips For Glowing Skin)
সেই কারণে, বাইরের সমাজে চলা-ফেরার পথে নিজের রূপের সৌন্দর্য বৃদ্ধির উদ্দেশ্যে বর্তমান যুগে মেয়েরা অনেক রকম নামী-দামি কোম্পানির ক্রিম নিয়মিত ব্যবহার করে থাকে। তবে তাতে ক্ষতি ছাড়া লাভ তেমন আর কিছুই নেই।
আসুন দেখে নিই, বাড়ি বসে ঘরোয়া দ্রব্যাদি ব্যবহার করেও কীভাবে ত্বককে রাখা যায় লাবণ্যময়ী, কীভাবে ঘরোয়া পদ্ধতিতে মুখের কালোদাগ কাটিয়ে হয়ে ওঠা যাবে ফরসা।
বিশেষ করে মেয়েদের ক্ষেত্রে কালো রং অনেকের কাছেই একটু অপছন্দের। ত্বকের রং ফরসা করার জন্য আমরা ঘরে বসে সহজেই তৈরি করে নিতে পারি একটি ফেস প্যাক।
এর জন্য দরকার আলু, মধু, টক দই, বেসন, হলুদ, লেবু ইত্যাদি।
প্রথমে একটি পাত্রে এক চামচ বেসনের সাথে এক চামচ আলুর রস(আলু থেঁতো করে রস বার করে নিতে হবে), দুই চিমটে হলুদ(বেঁটে নেওয়া কাঁচা হলুদ), এক চামচ লেবুর রস, এক চামচ মধু এবং এক চামচ টক দই মিশিয়ে নিতে হবে। টক দই এর পরিবর্তে কাঁচা দুধ ব্যবহার করতে পারেন।
এবার ভালো করে ত্বক পরিষ্কার করে নিয়ে মুখ, হাত, পা, গলায় সর্বত্র এই প্যাক লাগিয়ে দিতে হবে। মোটামুটি ভাবে ২০-২৫ মিনিট পরে ভালোভাবে প্যাকটি শুকিয়ে গেলে, জলে ভিজিয়ে ৩/৪ মিনিট হালকাভাবে ম্যাসাজ করে ঠাণ্ডা জল দিয়ে ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। [বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ এই প্যাক ব্যবহার করার ৪-৫ ঘণ্টার সাবান বা ফেসওয়াশ ব্যবহার করা যাবেনা।]
আলুর রস মুখের কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। ভালো কার্যকর ফল পাবার জন্য সপ্তাহে দু’বার ব্যবহার করা উচিত।
তাৎক্ষণিকভাবে ত্বক ফর্সা ও উজ্জ্বল করার জন্য পার্লারে গিয়ে হাজার হাজার টাকা খরচ করা প্রায়শই ঘটে থাকে। কিন্তু ঘরোয়া পদ্ধতিতে পার্লারের থেকে ভালো ফল পাওয়া যায় অ্যালোভেরার মাধ্যমে। অ্যালোভেরা এমন একটি গাছ যেটি কসমেটিক্স তৈরিতে অবশ্যই ব্যবহার করা হয়। অ্যালোভেরা গাছের পাতা সহজসুলভ, এমনকি বাড়িতেও এর গাছ লাগাতে পারেন। প্রথমে অ্যালোভেরা পাতা চিরে নিয়ে ভেতরের জেলিটুকু বের করে নিয়ে গ্রাইন্ডারে একটু গ্রাইন্ড করে নিন। অবশ্য বাজারেও অ্যালোভেরার জেল কিনতে পাওয়া যায়। ত্বক পরিষ্কার এবং কাঁচের মতো চকচকে করার জন্য অ্যালোভেরার জুড়ি মেলা ভার। এছাড়া, অ্যালোভেরা ত্বকের কালচে ভাব দূর করতে সাহায্য করে। অ্যালোভেরা ব্যবহারে ত্বকের রুক্ষ, শুষ্ক ভাব দূর হয়ে ত্বক হয়ে উঠবে মোলায়েম ও তুলতুলে।
অ্যালোভেরা ব্যবহার করতে মোটামুটি চার’টি পর্যায় অনুসরণ করা দরকার। প্রথমে ক্লিনজিং এবং তারপর স্ক্রাবিং, ফেসিয়াল ম্যাসাজ, এবং ফেস মাস্ক। (Housetips & Natural Beauty Tips For Glowing Skin)
কীভাবে করবেন?(Housetips & Natural Beauty Tips For Glowing Skin)
১)
প্রথমে ক্লিনজিং তৈরি করুন। একটি পাত্রে দু’চামচ অ্যালোভেরা জেল নিয়ে তার মধ্যে দু’চামচ কাঁচা দুধ যুক্ত করে চামচ দিয়ে ভালোভাবে মিশিয়ে নিতে হবে। এবার আপনার ত্বকে মিশ্রণটি দিয়ে ভালোভাবে ঘষে পরিষ্কার করুন এবং তুলো দিয়ে মুছে নিন।
২)
দ্বিতীয় পর্যায়ে স্ক্রাবিং। এবার একটি পাত্রে এক চামচ চালের গুড়োর সাথে দু’চামচ অ্যালোভেরা জেল ভালোভাবে মেশাতে হবে। চালের গুড়ো ত্বক ফর্সা করার পাশাপাশি ভালো স্ক্রাবার এর কাজ করে। এই স্ক্রাব’টি দিয়ে ৪/৫ মিনিট ম্যাসাজ করলে ত্বকের মরা কোষ, রোমকূপের ময়লা সব পরিষ্কার হয়ে যাবে। এরপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
৩)
এবার তৃতীয় পর্যায়। এই পর্যায়ে করতে হবে ফেসিয়াল ম্যাসাজ। সবার প্রথমে একটি পাত্রে দু’চামচ অ্যালোভেরা জেল নিয়ে তার মধ্যে এক চামচ আমন্ড অয়েল এবং দু’টি ভিটামিন E ক্যাপস্যুল মেশাতে হবে। ভিটামিন E ত্বকের জন্য অত্যন্ত কার্যকারী একটি উপাদান। মিশ্রণটি খুব ভালোভাবে মিশিয়ে নিয়ে এই ফেসিয়াল ম্যাসাজ জেল’টি তৈরি করতে হবে। এবার ১০-১২ মিনিট এই ফেসিয়াল জেল ম্যাসাজ প্যাক’টি ভালোভাবে আপনার ত্বকে লাগিয়ে ম্যাসাজ করুন। শীতকালে খুবই কার্যকরী এই উপাদান’গুলি। ত্বকের রুক্ষ ভাব দূর হয়ে ত্বক হয়ে ওঠে নরম ও তুলতুলে। এছাড়া ভিটামিন E ব্যবহারে ত্বকের কোঁচকানো ভাব দূর হয় এবং ত্বক হয়ে ওঠে টানটান ও প্রাণবন্ত। পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার পর শেষ পর্যায়ে ব্যবহার করতে হবে ফেসপ্যাক।
ঘরোয়াভাবে ফেস প্যাক’টি তৈরি করতে হলে দরকার দু’চামচ মতো আটা/ময়দা, হাফ চামচ হলুদগুড়ো এবং তিন চামচ অ্যালোভেরা জেল। সমস্ত উপাদান’গুলি ভালোভাবে মিশিয়ে ফেস প্যাক’টি তৈরি করুন। ফেস প্যাক’টি তৈরি হয়ে গেলে এবার ত্বকে এই প্যাক’টি লাগান এবং ১০ মিনিট এভাবেই রেখে দিন। প্যাক শুকিয়ে গেলে ধীরে ধীরে পরিষ্কার করে ফেলুন। এর ফলে ত্বক হয়ে উঠবে স্বাভাবিক ফর্সা। (Housetips & Natural Beauty Tips For Glowing Skin)
