Browsing: ramdev

ধ্যানাসন (ধ্যান + আসন=ধ্যানাসন) যোগশাস্ত্রে বর্ণিত একটি প্রাণায়াম বিশেষ এই আসন। দেহ ও মনের একাগ্রতা…